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【动态】高教院开展心理健康专题讲座及新生入学教育系列讲座


为帮助高教院学生尤其是2019级硕博新生更好地融入和应对研究生生活,近日来,学院开展了一系列主题讲座活动。

学生的学习生活情况与其心理健康程度密切相关。2019年10月9日下午,学院特别邀请了上海交通大学心理咨询中心主任杨文圣老师进行了以“研究生心理压力应对漫谈”为主题的心理健康专题讲座。杨文圣老师首先分析了研究生心理压力的主要来源,表明研究生产生心理压力是正常现象,当产生心理压力时无需过多担忧,重要的是如何及时有效地缓解压力。其次,杨文圣老师向同学们重点推荐了学校的心理咨询中心并介绍了咨询中心的联系方式,鼓励同学们积极利用学校提供的专业化的心理咨询服务及时排解压力、保持心理健康。最后,杨老师对将要毕业的17级硕士生和刚入学的19级硕博新生进行寄语,希望同学们能够顺利完成身份转换。此次讲座帮助同学们提升了自身的心理危机识别与干预能力,从而能够更好地应对学习与生活中所产生的压力。

  

2019年10月10日下午,学院分别邀请保卫处治安科杨立志老师和图书馆馆员周小茹老师为同学们进行了校园安全教育以及图书馆资源与服务的新生入学教育讲座。

杨立志老师以“提高防范意识,共筑安全防线”为主题进行了校园安全教育讲座。杨立志老师结合自身丰富的工作经历,列举了盗窃案件、诈骗案件、打架斗殴案件、交通事故、消防安全事故等校园常见安全问题的典型案例,并以风趣幽默的方式为同学们介绍了防范措施。此外通过播放校园内外交通事故汇总视频等方法,让同学们直观感受到交通事故的危害,为同学们敲响了时刻警惕交通安全的警钟。通过此次讲座,同学们牢记了“54749110”的万能校园报警求助电话,加强了安全防范与自我保护意识,始终把安全放在第一位。

图书馆馆员周小茹老师不仅向同学们概述了学校三大图书馆的地理位置和馆藏资源、具体介绍了获取图书馆资源的多种方式,还帮助同学们了解馆际互借、资源荐购的操作流程、如何进行校外访问以及图书馆在教学、科研、创新、文化等方面所能提供的支持,使同学们对图书馆提供的服务有了更加全面的了解和认识,从而能够更好地利用图书馆的丰富资源。在问答环节,周老师热情解答同学们的疑问,详细地回应了同学们有关如何预约图书、寻找图书等问题,并欢迎同学们日后前往图书馆或在图书馆主页进行查询。


通过一系列的新生入学教育讲座,2019级硕博新生对在交大学习生活的方方面面更为了解,从而能更好地适应交大生活、更快地融入高教院的大家庭中。


(供稿人:鞠彤洁)